【DIET】やせることにした 1日目結果 ~くびのうしろのにくとり隊。 オーデション開催~

 

ちゃお!

8月3日、夜に突如ダイエットを決意し、玄関でだんしゃり予定だった書道道具をひろげ、当日中にとりいそぎブログUPを完成させた!最初がかんじん!

そして、家族、友達にも大々的に宣言!!!!

これは、片付けブログで、みんなに決意表明したほうがいい!ってのを見たことがある気がしたので、そうした。

こびんブログを愛読してくれてるアナタならオワカリでしょうが、こびん、自分にめちゃくちゃ甘いんです!!!自分大好き!

太いことも含めて、自分アゲができちゃうびょうき患ってます。

だから、戒めと、ダイエット仲間をつのるために、決意表明をしたわけです!!!

 

今後 経過発表していきます

無事1日目を終えた結果。

ー100グラム

 

欲を言えば 自分の体重から換算したら、1ヶ月で5kgは痩せれると思うが、42歳とう年齢とダイエット超ひさしぶり、食べるのが死ぬほど好きなわたしには、5kgも痩せるのは絶対無理。

あと、何よりリバウンドが恐ろしいので、月2キロ目標で。

 

以下3点を守ってやってくことにした

  • 炭水化物は抜かない
  • 肉・魚食べる
  • 自分の好きな運動で(ここがオミソ)

ちょっと多めに週単位では600gをノルマにする。

というわけで、しばらくは、シルバニアの片付け+ダイエットブログになります。

 

 

一緒にダイエットはじめませんんか~そこのアナタ。

体脂肪率30パーセント以上のアナタに語りかけています。

全然太ってないやん?ダイエットってか、スタイルアップやんっていうアナタには語りかけていません。

このまま行くと病気になっちゃうよ!

足首と膝がなんだか痛いよ!

くびのうしろの肉がマロンイヌちゃんみたいになっちゃったよ!

太ももすれるからスカートはけないよ!!

だからズボンはいてるけど、うちもも布が擦り切れるからズボンも買い替え必要だよ!!というアナタに語りかけています。

 

 

くびのうしろのにくとり隊 新規メンバー募集中 自薦他薦は問いません

募集期間 2020年8月5日~くびのうしろの肉とれるまで

募集人員 年齢問わず、くびのうしろに肉あれば誰でも

ハロヲタだったら、私のダイエットメニュー楽しいはず

 

 

というわけで、しばらく、家と体のダイエットブログも併設~

 

これは、商品紹介のためだけで、森のお家で2700円ぐらいで、それぞれ売ってたとおもう。

あでぃおーす!!!

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